SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na

  • Witam, do sprzedania mam BCAA 500g, w porcji 10g, 7g aminek + 1g glutaminy i 1g tauryny. Cena z odbiorem osobistym w Poznaniu 45 zł. W razie pytań pisz na [email protected] lub 668418017 /SFD/2017/6/14/6e4c363b40b64de9b4d4a08c49c0271e.jpg Zmieniony przez - LFCfanatic23 w dniu 2017-06-14 20:06:17

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2017-06-14 20:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranne biegi - bcaa + carbo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, Zacznę od tego że ćwiczę aktualnie 3x FBW. Chciałbym rano zacząć biegać ~1h I teraz moje pytanie, bo na głodniaka nie będę biegał, więc chciałbym zainwestować w jakieś pomoce. Wybrałbym Carbonox z olimpu i np. OLIMP BCAA Mega Caps. Czy byłoby to dobre połączenie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2011-05-16 19:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem po jednym cyklu kreatynowym. Teraz stosuje suplementacje BCAA. Co myslicie o tym planie? Co zmienic? Najbardziej chcialbym nabrac na sile. :) Poniedzialek (klatka, triceps, przedramie ) 1. Wyciskanie w lezeniu na lawce poziomej 6 serii 2. Wyciskanie sztangielek w skosie dodatnim 3 serie 3. Rozpietki na lawce poziomej 3 serie 4. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2013-09-20 21:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zależy mi na szybkiej redukcji przy zachowaniu mięśni. Trenuję 4-5 dni w tygodniu na siłowni po 2-3h, planuję dorzucić bieganie około 1-2h dziennie + pompki w trakcie biegania i 15 minut na skakance bezpośrednio po treningu siłowym. Poziom tkanki tłuszczowej aktualnie to mniej niż 15%. Po przeczytaniu paru artykułów wybrałem taki zestaw [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2016-04-25 14:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie do panów SZ i A

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] razy w tygodniu siłownia,2 razy basen,zabieram się do biegania wieczorami,ale to nie jest takie proste (raz że zimno,a dwa że strasznie kolana bolą) Myślałem o CLA,green tee,bcaa,chitosanie. Jak to jest z kreatyną podczas odchudzania??? (zostało mi jeszcze z 0,3kg)Mam jeszcze Vanadyl,wiem że to zadne cudo,ale chyba to wciągnę bo sie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2003-02-12 23:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja a kontuzja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc. mam jeden problem a mianowicie skrecilem kostke a od niespelna tygodnia zaczalem brac bcaa kreatyne gainera i zma. jechalem planem push/pull a co za tym idzie co trening przysiad lub MC a ze skrecona kostka nie da sie tego zrobic wiec postanowilem przestac trenowac na silowni az do wyleczenia kostki i tutaj jest problem czy mam brac to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2014-06-15 23:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super cykl do sprawdzenia wazne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cykl na mase po pierwszej kreatynie przerwa 3 tyg. OLIMP Creatine Mega Caps 300 kaps. 53zl TREC NitroBolon II powder 700 g VIP x2 119zł VITALMAX Whey Pro Gainer 2 5 kg 130zl OLIMP Gold Omega 60 kap. 20zl VITALMAX Amino 1000 BCAA Mega Caps 240caps 60zl MIle widziane poprawki i uwagi do cyklu .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2008-02-23 12:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa Xtra Activlab/Nitro Caps Activlab/Omega 3 Trec/Białko 100% Trec/Carbo Olimp/Witaminy multiple sport Olimp. Witam,moje pytanie brzmi czy mogę bez większych przeszkód stosować wszystkie te wymione suple wyżej codziennie?,czy dany suple nie bd miał negatywnego wpływu na drugi?,proszę o szybkie odpowiedzi od doświadczonych=)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2013-02-09 11:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamierzam zrobić kolejny cykl na kreatynie mono(trzeci cykl), mam pytanie czy taki zestaw supli ma sens: 1. Hi Tec BCAA POWDER (w trakcie treningu) 2. DYMATIZE Creatine Micronized (po treningu i rano po 5g) 3. OLIMP Carbonox (po treningu) 4. UNS WPC Econo (po treningu) 5. MEGABOL DAA-Stin (rano przed posiłkiem) 6. ZMA (przed snem) [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2013-08-16 18:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po pct. do oceny.

    Temat
    Doping

    [...] cyklicznie proscar jak pojdzie np boldek z miksem na prolaktynę mam dostinex ale to mi starczy tylko do deki i bromergon. Białko na nandrolonie 3mg na kg masy ciała + bcaa potem zmniejszenie białka na 2-2,5mg masy ciała dieta dopracowana najpierw bardziej na masę pod koniec może ketoza. środki jakie mam. - meta lyka i genesis weznę lykę. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2011-09-09 18:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA MC 300 + HMB Z TRECA 300 CAPS.??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z TYMI SUPLEMENTAMI BIORE BIAŁKO , WITAMINY TYLKO ZE BIALKO MI SIE KONCZY I NIE WIEM CO TERAZ SOBIE KUPIC DO TEGO BCAA I HMB, CO WY POLECACIE?? OCZYWIŚCIE CAŁY CZAS NA RZEŻBE CWICZE:)) JA MYŚLE NAD XPANDEM E I NITROBOLONEM 2 I JAKIMŚ BIAŁKIEM DO TEGO:)) MOŻE BYĆ?? BO GLUTAMINY ,TAURYNY I DEXTROZY CHYBA NIE MUSZE JAK MAM XPAND?? PROSZE O KOMENTARZYK

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2006-03-25 12:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to żreć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czołem. Z suplementacja na poważnie dopiero teraz zaczynam, wcześniej miałem cykle na samym mono, więc tutaj wielkiej filozofii nie trzeba było. Teraz w moim spichlerzu jest następujący asortyment Cell Pump 900g Mono jakieś 150g Omega-3 kapsy Dymatize BCAA Complex Glutka T6 CARBO DYMATIZE Z-FORCE 120 kapsów Białko 2kg Dieta Moje pytanie jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2009-08-17 22:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recomp bez spalacza

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema, chcę teraz robić recompa (masa + redukcja) i czytając art. było napisane, że trzeba mieć też spalacz. Ja akurat nie chciałbym go kupować tylko polecieć na nitro 2 + mono vitalmaxa + bcaa activlaba. Ciągnąłbym to przez ok. 5 tygodni, albo 6. Opłaca się robić czy musi być koniecznie spalacz? Oczywiście dieta jest.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2011-06-29 18:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II czy 100% Pure Power?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jak w temacie, planuję od września cykl i zastanawiam się co wybrać. Do tej pory przerobiłem jeden cykl na mono i teraz mam zamiar zrobić cykl mono + bcaa + nitro lub pp. Nitrobolon dłużej na rynku więc ma sporo opinii w większości pozytywnych. PP krótko więc opinii niewiele. Cenowo PP wychodzi o wiele lepiej lecz najbardziej zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2011-07-30 15:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , pytanie jak wyzej zrobilem sobie mieszanke z woda juz w szejkerze lecz cos waznego mi wypadlo i zalozmy nie dam rady pojsc dzis na trening czy jak wrzuce do lodowki i jutro o tej samej porze pojde tzn 24h to sie nic z nia nie stane , czy lepiej po prostu wylac do zlewu . Animal rage+ hiTeca bcaa . pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2013-04-02 19:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+kreatyna+HMB czy inaczej??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Miałem 2 letnia przerwę od siłowni i teraz zacząłem ćwiczyć idzie już ponad miesiąc.Kiedys podnosiłem spore ciężary po użyciu tylko jednej odżywki Kreatyna Olimpa Mega Caps i teraz zastanawiam sie nad kupieniem takich produktów jak BCAA olimpa w kapsach, krete w kapsach i HMB. Co sadzicie o tym? czy to jest dobre rozwiazanie czy nie?. Zalezy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2009-10-14 13:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening:silownia +dom

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wszedzie mam w domu sztange lamana i sztangielki i moje pytanie dotycz glownie treningu na biceps:jak skoncze w klubie to wale na chate ok15min i kontynuje trening:czy bcaa i kreatyne i gainera brac po silowni czy po calym treningu ze sztanga w domu Płeć: Mężczyzna Wiek: 40 Waga: 83 Wzrost: 182 Cel treningowy: masa Staż [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2011-02-21 18:53:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Aktualnie kończę brać: Universal Storm (rano+po treningu) Napalm FA (przed treningiem) Atomic 7 Universal BCAA (w trakcie treningu) Oxavar Unigen (20 mg ed.) Do tego dieta na masę. Chciałbym zacząć redukcję. Planowałem tuż przed końcem oksy wrzucić TestFreak oraz Animal cuts+dieta na rzeźbę. Moje pytanie jest następujące: Czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2013-04-26 01:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do was prośbę czy mógłby ktoś mi zrobić jakiś zestaw do 350 zł na mase ? żeby było w nim bcaa beta alanina (kreatyne mam) jakas przedtreningówka , może jakieś białko lub gainer do uzupełnienia diety ( prosiłbym o produkty z tej wyższej półki ) może coś innego jeszcze nie wiem co jest potrzebne do masowania , żeby tak było w graniach 350zł.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2013-06-27 23:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec tak, od jutro zaczynamy pompe az do wakacji. Mialem 2 miesiace przerwy spowodowanej nadwurezeniem nadgarstka i naruszenia sciagna. I od jutro zaczynamy, jak wiadomo malymi ciezarami i bedziemy stopiowo powiekszac ale nie o to mi chodzi tylko w sprawie odzywek: Mam tak: Dymatize BCAA Dymatize Gainer Dymatize Bialko Glutamina OLIMP Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2010-02-28 18:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)